Se não bastassem as dificuldades que enfrentamos desde que nascemos e as
cargas emocionais a que somos expostos, ainda temos que lidar com as
inseguranças, incertezas e injustiças do mundo em que vivemos. Isso pode se
tornar um pouco mais estressante vivendo no Brasil e tendo que assistir todos
os dias os escândalos de corrupção entre outros. É impossível não se sentir
indignado, frustrado e cansado de tudo isso. Mas a pergunta é: como lidar com
essa imensidade de sentimentos negativos? E ainda outra: como evitar que tudo
isso afete a saúde? Aí vai mais uma: como prosperar em tempos de crise?
